本人于2001年进入杭州市跆拳道专业队进行训练，在队期间得过杭州市跆拳道竞技比赛第二名，浙江省散打通级赛第二名。

    2005开始进行跆拳道教学，曾在杭州紫荆花幼儿园，德胜小学，大家艺校，杭州市体育馆，杭州师范大学，杭州青道跆拳道馆，杭州倚天跆拳道馆，成长空间，谷迪教育，浙江体育职业技术学院担任过教练，现在江南专修学院担任教练一职。曾接受过杭州每日商报采访。至今教龄7年。

    本人现为黑带一段，国技院认可。跆拳道教练员资格证和晋级考试官资格证，全国认可。