附件1

中跆协字〔2021〕12号

第十四届全运会跆拳道项目资格赛（第一次）

竞赛规程

一、竞赛日期与地点

比赛时间：4月16日-4月22日

（4月15日报到，4月23日离开）

比赛地点：漯河市体育中心

二、竞赛项目

男子：-58kg、-68kg、-80kg、+80kg

女子：-49kg、-57kg、-67kg、+67kg

三、参加资格

符合《第十四届全国运动会跆拳道竞赛规程》规定。

四、体能测试

资格赛前进行体能测试，体能测试达标线为60分。未达标者，不能参加资格赛和决赛。通过积分已获得决赛资格的运动员可选择在第一次或第二次资格赛前参加体能测试；因有国际比赛任务无法参加体能测试的国家队运动员，在国家队集训期间体测成绩达到资格赛体能测试准入标准，视为有效成绩。

五、竞赛办法

（一）竞赛规则

执行《世界跆拳道联合会竞赛规则（竞技）》（2019年5月15日版）。

（二）赛制

比赛采用三局总分制，将进行 3 局，每局 2 分钟，局间休息1分钟；

（三）抽签

比赛采用电脑抽签方式，抽签前一天完成各级别参赛名单核对。

（四）称重及随机称重

各级别参赛运动员在其比赛的前一天上午称重；在其当天开赛前半小时完成随机称重，具体时间、地点另行通知。

六、录取名次办法

本次资格赛不颁发奖牌和证书，只产生全运会决赛资格。

七、健康和疫情防控要求

（一）参赛运动员须携带省、市级具有合法资质的医院出具的健康证明（从比赛开始之日前计算30天内有效，必须含心电图和脑电图）；

（二）运动员报到时须携带有效二代居民身份证以及7日内有效核酸检测报告和“通行绿码”；

（三）赴离赛区旅途及比赛期间各单位及运动员要做好个人防护，佩戴口罩，多洗手，勤消毒；

（四）赛会时间内将安排2次核酸检测，具体时间以赛会补充通知为准：

1.进入驻地后将安排所有参赛人员进行第一次核酸检测；

2.赛会结束前将根据离会时间安排第二次核酸检测，确保安全离会。

八、报名与报到

报名与报到具体安排另行通知。

九、参赛器材装备

（一）比赛使用中国跆协指定的竞赛器材；

（二）运动员参赛自备电子脚套、护齿、手套、护腿、护臂、护裆等参赛装备；

（三）运动员不得穿着带印有“中国”以及国旗、国徽标识（含英文标识CHINA）字样的道服上场比赛；

（四）比赛期间，所有教练员都必须穿着正装，如西装、领带、夹克、连衣裙（长或短）和裤子等。如教练未着上述装束，将不得在比赛中担任临场指挥教练员。

十、经费

（一）竞赛选调裁判员比赛期间往返交通费用自理，承办单位负责竞赛期间选调技术官员的食宿和劳务费；

（二）所有参赛运动员及官员往返交通费及比赛期间食宿费用自理；

（三）组委会将提供官方酒店、注册地点及推荐酒店等信息，详见赛事补充通知；

（四）运动队如果尚未给参赛选手上保险，报到时须交纳保险费20元/人,由组委会指定保险公司为运动员统一办理保险。

十一、兴奋剂检查

经中国跆拳道协会委托，中国反兴奋剂中心将对本次赛事实施赛内兴奋剂检查。兴奋剂检查和处罚按照国家体育总局、中国奥委会反兴奋剂委员会的有关规定执行。

十二、未尽事宜，以正式通知为准。

附件2

体能竞赛测试方案

一、体能竞赛测试项目设置、标准和要求

（一）项目设置

体能竞赛测试共设置5个项目，即深蹲力量、30米冲刺跑、腹肌耐力、背肌耐力和3000米计时跑测试。

（二）评分标准

1.各项按照相应测试成绩获得相应得分，参考标准对照表，每项各20分，共100分；

2.体能测试成绩必须达到60分，此标准将作为资格赛和决赛资格的入场券。

（三）测试相关要求

1.所有参赛运动员在到达赛区后统一进行体能测试，按照各参赛级别进行分组，测试时间在资格赛比赛开始之前进行（具体时间将根据竞赛日程另行通知）；

2.测试前参赛运动员将进行统一称重，体重须符合参赛级别要求（浮动不超过2kg），不符合运动员将按照失格处理。

二、各项目测试方法及要求

（一）深蹲力量

Ø 所需要器材：杠铃杆，杠铃片，深蹲架

Ø 测试要求：被测者两脚稍宽于肩站立，脚尖可外旋15-30度，下蹲至大腿前侧达到或低于水平线再发力蹲起（见图1），每个运动员测试3次，取最好成绩，有明显技术质量问题的深蹲不计数，计量单位为公斤，精确到小数点后2位。

Ø 注意事项：杠铃杆两旁需要各安排1人进行保护。

图1 深蹲测试法示意图

（二）背肌耐力

Ø 所需器材：长凳或跳箱。

Ø 测试要求：被测者俯卧在长凳或跳箱上，躯干悬空，髂前上棘置于长凳或跳箱边缘，双手交叉放在胸前，用皮带固定住小腿，或者由同伴帮助固定小腿，保持身体在一个平面上（见图4）。记录运动员保持身体位置的时间，如果身体不能保持在一个平面时，进行一次提醒，如果仍然无法达到要求，即测试停止，直至运动员力竭，无法继续坚持，可以停止测试，计量单位为秒，精确到小数点后2位。

图3 髂前上棘体表位置

图4背肌耐力测试示意图

（三）腹肌耐力

Ø 所需器材：长凳或跳箱。

Ø 测试要求：被测者仰卧在长凳或跳箱上，躯干悬空，髂前上棘置于长凳或跳箱边缘，双手交叉放在胸前，用皮带固定住小腿，或者由同伴帮助固定小腿，保持身体不低于水平面，可适当高于水平面，但不得超过30度（见图5）。记录运动员保持身体位置的时间，如果身体低于水平面时，进行一次提醒，如果仍然无法达到要求，即测试停止，直至运动员力竭，无法继续坚持，可以停止测试，计量单位为秒，精确到小数点后2位。

图5 腹肌耐力测试示意图

（四）30米冲刺跑

Ø 所需器材：秒表或者SmartSpeed红外测试仪

Ø 测试要求：被测者充分热身后，站立式起跑，用最快速度完成30m距离；每个运动员测试2次，取最好成绩，计量单位为秒，精确到小数点后2位。

（五）3000米计时跑

Ø 所需器材：秒表，标准田径场。

Ø 热身：测试者需要进行充分的热身。

Ø 测试要求：被测者尽快完成3000米距离的跑步（标准400米田径场跑7.5圈），记录完成的时间，计量单位为“XX分:XX秒”，精确到小数点后2位。

体能测试成绩参考标准对照表

附件3

反兴奋剂工作安排

为坚决推进反兴奋剂斗争,强化拿道德的金牌、风格的金牌、干净的金牌意识,坚决做到兴奋剂问题“零出现”、“零容忍”，中国跆协将在赛事期间开展反兴奋剂工作。现将有关事宜如下：

一、中国跆拳道协会一贯对兴奋剂“零容忍”，致力于保护运动员身心健康，坚定维护公平竞争的体育精神，以保持跆拳道项目健康和可持续发展。中国跆拳道协会将委托国家体育总局反兴奋剂中心在本年度赛事期间实施兴奋剂检查，并将对违规行为严格依法依规顶格处理。

二、各参赛单位应在赛前组织本单位参赛运动员及其辅助人员（主要包括：教练员、领队、队医和其他随队管理人员）认真学习《反兴奋剂知识手册》，通过反兴奋剂知识在线考试（详见操作指南），完成签署《反兴奋剂承诺书》。

三、所有参赛运动员及其辅助人员应携带由承诺人本人签字和项目主管单位审批盖章的《反兴奋剂承诺书》前往赛区，上交组委会审核通过后方可参加比赛。

四、中国跆协将于赛前集中召开反兴奋剂培训，请各参赛队按照有关要求组织参赛人员按时参加。

反兴奋剂知识在线考试操作指南

请各参赛单位组织本单位参赛运动员及其辅助人员，再完成《反兴奋剂知识手册》学习后，严格按照以下步骤完成反兴奋剂知识在线考试。

第一步：微信搜索公众号“中国反兴奋剂中心”；

第二步：进入公众号后点击右下角“互动专区”；

第三步：点击进入“教育拓展”；

第四步：点击选择10道选择题的正确答案；阅读《反兴奋剂承诺书》内容，点击选择“我承诺”；如实填写本人姓名，格式为：“跆拳道+姓名”（如：跆拳道张三）；如实选择本次参赛所代表省份；

第五步：点击“提交”；

第六步：查看考试成绩，并在纸质版《反兴奋剂承诺书》上记录考试成绩。

我的身份：□运动员 □运动员辅助人员

我的在线反兴奋剂知识考试成绩为：______分

     反兴奋剂承诺书

我将以维护公平竞争的体育道德和国家荣誉为己任，认真履行反兴奋剂责任和义务。如果出现兴奋剂违规行为，我将承担一切后果。在此，我庄严承诺：

一、 坚决在体育运动中不使用兴奋剂，维护体育运动的纯洁和公正；

二、 自觉抵制有关人员（教练员、队医等）组织、强迫、欺骗和教唆运动员使用兴奋剂的行为；

三、 认真学习反兴奋剂知识，掌握反兴奋剂各项要求；遵守有关管理规定，做好个人食品、药品和营养品防护；

四、 按规定接受赛内、赛外各类兴奋剂检查，积极配合兴奋剂检查官的工作；

五、 如发生兴奋剂阳性或其他违规行为，愿意接受取消比赛成绩、停赛、罚款及其他相应处罚；

承诺人签字：                      项目主管单位（盖章）：

日期：2021年   月   日        日期：2021年   月   日